Dbać o siebie, czy ta kwestia w ogóle podlega dyskusji? Wydawało by się, że nie – szczególnie jeśli chodzi o nas kobiety. Bez obrazy panowie, wiem że...
Tag - zdrowe nawyki
Nieudana próba w odchudzaniu W życiu nie raz tak bywa, że nie zawsze udaje się nam zrealizować wyznaczony przez siebie cel bez względu na to czy...
Odchudzanie – drugi tydzień ? Minął kolejny tydzień mojego zupkowania i żeby się nie powtarzać pominę wszystkie zasady o których już wcześniej...
Odchudzanie – pierwszy tydzień już za nami 🙂 Wczoraj minął dokładnie tydzień odkąd jestem na diecie, dlatego dziś pośpiesznie informuję Was o...
Moje odchudzanie – cel 10 kg Prosiliście bym informowała Was o swoim odchudzaniu, z przyjemnością napiszę kilka postów na temat moich postępów...
Jak schudłam kolejne kilogramy, co jadłam i co robiłam… Dla przypomnienia wpis dotyczący pierwszego etapu odchudzania jest we wpisie pod tyt...
Jak schudłam…? Historia prawdziwa wzięta całkowicie z mojego życia. Najpierw kilka słów wstępu. Jeśli spodziewacie się, że odkryję przed Wami...
Jakie powinno być zdrowe śniadanie? Każdy z nas zapewne wie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ale niestety wielu z nas o tym fakcie zapomina...
Co ma wpływ na proces starzenia się. Proces starzenia się to zjawisko, które dotyczy nas wszystkich. Obserwujemy je tak naprawdę już od momentu...
Jeżeli sądzicie, że podam przepis na idealną dietę odchudzającą to jesteście w błędzie. Nie ma czegoś takiego jak dieta idealna, czy dieta cud. Ani...
Boże Narodzenie
O mnie
Betty - miłośniczka kultury, kuchni i pasjonatka życia. Gotowanie mnie odpręża i satysfakcjonuje, jest dla mnie sztuką, a nie tylko paliwem. Wierzę w ludzi i we wzajemną pomoc. Z tych również powodów cenię sobie szczerość i wolność słowa. Rozmowę, miłość i namiętność mam za dobrą monetę w każdym wieku.Współpracuje
