Stretching w pigułce – specjalnie dla tych, którzy nie lubią ćwiczyć. Nie wszyscy mają czas na ćwiczenia na siłowni, a niektórzy zwyczajnie nie...
Tag - trening
Pilates – gimnastyka na zbolałe ciało i duszę. Pilates ma wielu zwolenników, jak i wielu przeciwników. Dzieję się tak dlatego, ponieważ większość...
Boże Narodzenie
O mnie
Betty - miłośniczka kultury, kuchni i pasjonatka życia. Gotowanie mnie odpręża i satysfakcjonuje, jest dla mnie sztuką, a nie tylko paliwem. Wierzę w ludzi i we wzajemną pomoc. Z tych również powodów cenię sobie szczerość i wolność słowa. Rozmowę, miłość i namiętność mam za dobrą monetę w każdym wieku.Współpracuje
