Zielona herbata – właściwości, sposób parzenia, działanie Do niedawna nieznana w Europie, okazuje się, że skrywa w sobie mnóstwo właściwości, a jej...
Tag - profilaktyka
Dbaj o kręgosłup, póki nie boli! Kręgosłup to klucz do zdrowia. To właśnie dzięki niemu poruszamy się i trzymamy się w pionie. Kręgosłup chroni rdzeń...
Stres, dieta – życie Kołatanie serca, przyspieszony puls, ściskanie w dołku, mokre dłonie to tylko niektóre z objawów stresu. Wszyscy wiemy jak...
Buduj poczucie własnej godności od najmłodszych lat to jedyny sposób by w dorosłym życiu Twoje dziecko czuło się wartościowym człowiekiem. Badacze od...
Strach jest złym doradcą, nie bój się badaj swoje piersi! Przychodzi taki moment w życiu każdej kobiety, kiedy zaczyna dostrzegać zmiany w wyglądzie...
Wykorzystanie ziół i przypraw w ziołolecznictwie, jak również jako środek na bóle. Nie wszyscy zdają sobie sprawę jak wiele skutków ubocznych niesie ze...
Dekalog diabetyka – wyznacznikiem zdrowia. Obecnie cukrzyca jest jedną z najczęściej występujących chorób. Dotyka ludzi w różnym wieku, bez względu...
Jak powinna wyglądać zimowa dieta? Zimowa dieta, znacznie się różni od tego co powinnismy jadać w porze letniej. Jak wiadomo w porze jesieno-zimowej o...
Jak przestrzegać higieny jamy ustnej by mieć zdrowe zęby? Mnóstwo ludzi nie zdaje sobie sprawy z odpowiedzialności za stan swojej jamy ustnej. Tym czasem...
Czy picie wina pomaga schudnąć? To prawdziwy przełom czerwone wino, polecane w profilaktyce prozdrowotnej! Większość pija czerwone wino ze...
Co robić gdy przeziębienie wisi w powietrzu? Za oknami piękna złota jesień, ale też coraz więcej chłodnych i mżystych dni. O przeziębienie nietrudno, a...
Pozytywne aspekty picia piwa Pozytywne aspekty picia piwa. Do dziś pewnie wielu z Was uważało, że jedyną zaletą picia piwa jest jego niepowtarzalny...
7 czerwca – Dzień seksu Zwykle tematy o seksie poruszamy w piątkowe wieczory, ale gdy odkryłam ten dzień nie mogłam go pozostawić bez echa. Nie...
Szczepić czy nie szczepić? Szczepionki mają na celu pobudzenie organizmu do wyprodukowania odpowiednich przeciwciał przeciwko antygenom bakteryjnym i...
Jak dbać o nerki? Nerki kształtem przypominają dwie fasolki, które są umiejscowione po obu stronach kręgosłupa w okolicach lędźwi. Wchodzą w skład układu...
Żylaki nóg – profilaktyka Żylaki nóg są prawdziwą zmorą kobiet, a dla wielu są przyczyną kompleksów. Nie dość, że szpecą nawet najzgrabniejsze...
Bóle brzucha czy to wrzody żołądka? Niespodziewana zgaga, piekący ból, szczególnie po posiłkach, a nawet w nocy, kwaśne odbijanie, nudności lub wymioty...
Domownik choruje Gdy domownik choruje, jest to trudny czas w życiu każdej rodziny, bo zwykle osoba na którą mogliśmy liczyć jest wyłączona z obowiązków...
Jak uchronić się przed zawałem? Pomóż swemu sercu! Wprawdzie medycyna poczyniła ogromne postępy w dziale kardiologii, ale po co narażać się na...
Osteoporoza problemem dojrzałych kobiet Statystycznie co piąta dojrzała kobieta po 40 zagrożona jest osteoporozą. Na szczęście w porę rozpoczęte leczenie...
Boże Narodzenie
O mnie
Betty - miłośniczka kultury, kuchni i pasjonatka życia. Gotowanie mnie odpręża i satysfakcjonuje, jest dla mnie sztuką, a nie tylko paliwem. Wierzę w ludzi i we wzajemną pomoc. Z tych również powodów cenię sobie szczerość i wolność słowa. Rozmowę, miłość i namiętność mam za dobrą monetę w każdym wieku.Współpracuje
